Yogadocent

Agnes Roethof

Mijn naam is Agnes Roethof-Akker; geboren en getogen in Amsterdam. Na 7 jaar in Utrecht woon ik nu 34 jaar in Mijdrecht. Een trotse moeder van 2 zonen. Vanaf mijn 7e jaar geniet ik van bewegen en heb verschillende sporten gedaan: zoals; Turnen, Tennissen, Jazzballet en sinds de laatste 25 jaar heb ik allerlei soorten yogalessen ervaren. Een fijne ontdekking!

In al die jaren kreeg ik de gedachte dat yoga ook iets voor kinderen veel goeds kan betekenen. Ik heb de opleiding Kinderyoga doorlopen bij de Jip en Janneke academie bij Helen Purperhart. Bewegen maar ook bewust worden van je lijf en rust ervaren in je lijf. Kinderen hebben het best druk en krijgen veel prikkels in hun omgeving en hebben tegenwoordig ook een drukke agenda. Met een kinderyogales kunnen de kinderen spelenderwijs zichzelf ontdekken, bewustworden en rust ervaren. De laatste jaren pas ik ook yoga Nidra toe bij de kinderen, ook die vorm van yoga ervaren zij als erg prettig. Bij Yoga Puur in Noordwijk geef ik kinderyogales, wat iedere keer weer een feestje is! We doen yoga-oefeningen spelenderwijs; met spel en creativiteit leren de kinderen zichzelf kennen. Het fijne van Yoga is; hoe je ook meedoet, alles is goed, zoals jij dat doet!

De les eindigen we altijd met; Namasté….Jij bent ook okë !

Ik geef les op de maandagmiddag en 1 keer per maand op de zondagochtend ouder-kindyoga.

Opleidingen: